top of page
Buscar


Aluno da semana - Fernanda Macedo
Você conhece a Fernanda? Ela treina na aula das 18h da unidade Humaitá e é nossa aluna destaque essa semana. Fernanda é médica...
Vitor da Corcovado
29 de jul. de 20172 min de leitura


4 aspectos essenciais para melhorar seus resultados no CrossFit
A gente vai para a box todo dia, dá o sangue nos WODs (às vezes, literalmente...), sabe todas as nossas cargas, conhece todos os...
Vitor da Corcovado
20 de jul. de 20173 min de leitura


Aluno da semana - Reinaldo Teixeira
O destaque dessa semana é o nosso colega Reinaldo Teixeira. Professor de Educação Física, mas com uma rotina de treino sem muita...
Vitor da Corcovado
3 de jul. de 20172 min de leitura
bottom of page



