🎀Conscientização e prevenção do Câncer de mama🎀
No mundo, o câncer de mama é o mais incidente entre as mulheres. Em 2018, ocorreram 2,1 milhões de casos novos, o equivalente a 11,6% de tod
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Vitor da Corcovado
- 22 de set. de 2020
- 2 min
ALIMENTAÇÃO - MOVIMENTO - SONO - GERENCIAMENTO DE ESTRESSE
Um bom treinador não é aquele que sabe tudo de técnica, não é aquele que monta as melhores programações de treinos, não é aquele que sabe tu
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Vitor da Corcovado
- 27 de jul. de 2020
- 2 min
Na Corcovado nós trabalhamos com condicionamento físico
E condicionamento físico é conseguido através da otimização de exercício e alimentação. Não dá pra otimizar condicionamento físico sem a inc
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