Aluno da semana - Bruno Chiminazzo
Trazemos como destaque essa semana o aluno Bruno, que completou no inicio desse mês 3 anos de treinos na turma das 6h da unidade Humaitá.
Brunão é dentista, pai do Rafael, mora em Botafogo e gosta muito de cozinhar. Apaixonado por tênis, que leva à sério e joga até hoje, ele praticou diversos esportes desde criança e se motiva a treinar todo dia para se sentir mais preparado para qualquer desafio, seja nos esportes ou na vida. Seu movimento favorito é o Snatch, sua comida lixo favorita é o combo de hambúrguer (com o pão rsrsrs), batata frita e uma boa cerveja e ele aprendeu no CrossFit que é capaz de mais do que ele próprio imaginava.
Com o que você trabalha?
Sou dentista.
Onde você mora?
Botafogo.
Quais são seus hobbies?
Jogar tênis e cozinhar.
Qual seu histórico de atividade física?
Pratiquei diversos esportes desde criança, entre eles: natação, judô, tênis, vôlei, remo, corrida de rua. O tênis foi o que levei mais à sério e pratico até hoje.
Quando você começou no CrossFit?
Há 3 anos.
O que te motiva a vir para a box todo dia?
Sentir que estou mais apto para qualquer desafio, seja nos esportes ou na vida.
Qual seu movimento favorito no CrossFit e porque?
O Snatch, porque é o mais técnico de todos.
Qual seu benchmark favorito no CrossFit e por que?
Fran, é simples e completo.
Qual seu super-herói favorito?
Roger Federer conta como super-herói?
Qual foi o ultimo livro que você leu e qual era o assunto?
"Em busca do prato perfeito", Anthony Bourdain. Fala sobre diferentes comidas ao redor do mundo, dos melhores restaurantes à comida de rua.
Qual é a sua comida lixo favorita?
Um hambúrguer com o pão, a batata e uma cerveja boa.
O que você aprendeu sobre você mesmo desde que começou no CrossFit?
Que sou capaz de mais do que eu imaginava.
O que você diria a alguém pensando em começar o CrossFit?
Para começar devagar, sem se comparar com ninguém, anote seus resultados e acompanhe sua própria evolução física.
Qualquer outra coisa que você gostaria de compartilhar com a Família?
Agradecer a todos pelo astral positivo de todas as manhãs, treinar com amigos é muito melhor. Obrigado a todos da Corcovado, vocês tornaram minha vida melhor!
Valeu Brunão, as manhãs da unidade Humaitá não seriam as mesmas sem você!
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Conheça os outros alunos destaques aqui.
xem bóng đá trực tiếp là mình thấy mọi người hay nhắc nên tiện tay vào thử cho biết thôi. Mình không đọc kỹ nội dung đâu, chủ yếu ngó qua xem trang bày biện thế nào. Vừa mở lên thấy giao diện khá sáng sủa, khoảng trắng vừa đủ nên nhìn không bị bí. Mấy phần thông tin họ chia thành từng khối riêng, kéo xuống là biết mình đang ở đoạn nào chứ không bị dính tùm lum. Mình cũng thích kiểu họ canh lề và sắp chữ gọn, tiêu đề nổi rõ nên lướt nhanh vẫn nắm được ý chính. Chuyển qua lại giữa các mục cũng dễ vì menu đặt ngay chỗ dễ thấy, bấm cái…
https://docbaovem.net/ mình bấm vào đọc thử cho biết thôi, kiểu lướt qua xem họ làm giao diện ra sao chứ không có ý tìm hiểu sâu. Cảm giác trang chủ trình bày khá gọn, chữ nghĩa chia khối rõ ràng nên kéo xuống không bị rối mắt. Có đoạn nhắc giới hạn 18+ với chuyện chơi có trách nhiệm đặt ngay trong nội dung, mình vừa đọc vài dòng là thấy luôn, cũng ổn vì đỡ phải đi tìm. Điểm mình thích là tốc độ tải trang khá mượt, chuyển mục không bị khựng. Nhìn chung họ căn chỉnh tiêu đề và các khung nội dung khá ngay ngắn, kiểu tối ưu để xem trên cả điện thoại lẫn máy…
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tk 999 showed up in my feed a couple times, so I poked around out of curiosity more than anything. The layout is pretty easy to follow—big section headers and short chunks of text, so you’re not stuck scrolling through a giant wall. What stood out most is how they keep access from being a headache: there’s a clear bit up top about having multiple backup links, which feels practical since these kinds of sites can be flaky. I also skimmed the “how it started” part and it’s written in a simple, timeline-ish way (early 2020s, growth, etc.) without getting overly wordy. On my phone it loaded fast and the content stays neatly split into blocks with bold headings and…
Tacobet México me dio buena impresión solo por cómo está organizado el contenido. Entré pensando que iba a ser el típico sitio con texto infinito, pero aquí todo está dividido en bloques con encabezados que se leen rápido, y eso ayuda cuando solo quieres ubicarte sin clavarte media hora. Algo que me pareció honesto es que avisan que la sección en español está “en construcción” y te mandan a ver el material completo en portugués, en vez de dejar páginas a medias sin decir nada. También me gustó que, cuando hablan de pagos en México, mencionan SPEI y OXXO Pay en el texto, no como letra chiquita escondida. En general se siente fácil de escanear, con títulos claros y apartados…