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Sam Briggs detonou o 15.5


Sam Briggs venceu com folga Annie Thorisdottir e Camille Leblanc-Bazinet no Workout 15.5!

Sam Briggs derrotou Annie Thorisdottir e Camille Leblanc-Bazinet no Workout 15.5 ao vivo.

Este W.O.D. ao em vez de um Amrap foi para o melhor tempo com séries de 27-21-15-9 Calorias no remoergometro e repetindo tudo no Thruster com carga de 65Lb. Desde o início Briggs e Thorisdottir sairão mais forte. Após a primeira rodada Thorisdottir e Leblanc viram a vantagem de Briggs aumentar e finalizar o Workout em 7 minutos cravados. 28 segundos depois Thorisdottir terminou, seguida de Camille Leblanc.

1º - Samanta Briggs ( 7'00'' )

2º - Annie Thorisdottir ( 7'28'' )

3º - Camille Leblanc-Bazinet ( 7'50'' )

Assista na integra essa disputa:

Foi a primeira vez que não teve nenhuma forma de burpees incluído na programação para o Open! Agora vamos esperar para ver o que Dave Castro e sua equipe vão preparar para a edição do Crossfit Games Regionais este ano que será do dia 15 a 31 de maio.

Bons treinos e se preparem!

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