• Coach Vitor

CrossFit Corcovado marcando presença no Arnold Classic 2015.


Galera do CrossFit Corcovado estréia hoje no ARNOLD ALOHA FITNESS CHALLENG.

A competição será realizada nas seguintes categorias Team Scale e Team RX. As equipes serão formadas por 04(quatro) atletas , sendo 02 (dois) homens e 2 (duas) mulheres obrigatoriamente. Todas as equipes/atletas participantes devem pertencer, comprovar vínculo, ao mesmo local de treinamento. A Categoria Team Scale os atletas terão que estar bem treinados para executar: Snatch – 65/45lb, Clean & Jerk – 105/65lb, habilidades para single-Unders, Pull-Ups, Kness to Elbows, Squats, Lunges, Box Jump, Burpees, dentre outros.

Já na categoria Team RX o nivel será mais pesado e as provas poderão conter qualquer benchmark, sem nenhuma modificação em suas cargas e/ou formatos.

O ARNOLD ALOHA FITNESS CHALLENGE será realizado neste final de semana nos dias 29, 30 e 31 de maio no Rio Centro, fazendo parte da agenda de eventos que compõe a feira Arnold Classic Brasil 2015 e tem por objetivo difundir a prática da modalidade e aumentar a integração entre a comunidade Crossfit no Brasil.

Boa sorte aos nossos atletas!

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